Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2015 |
| pt. 16: |
210 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
7,00g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1195 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,00g |
|
119,00g |
|
78,00g |
|
2884*
|
 1689
|
| śr. 14: |
1221 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
79,33g |
|
140,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1551 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,44g |
|
96,61g |
|
188,70g |
|
3301*
|
1750
|
| pon. 12: |
1050 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
91,70g |
|
99,59g |
|
2937*
|
1887
|
| czw. 8: |
1186 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
105,58g |
|
67,50g |
|
2903*
|
1717
|
| grudzień 2014 |
| pon. 29: |
60 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
9,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
905 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
42,00g |
|
139,00g |
|
3645*
|
2740
|
| sob. 6: |
575 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
40,29g |
|
69,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,07g |
|
16,53g |
|
23,12g |
|
-
|
-
|
| listopad 2014 |
| sob. 15: |
716 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
31,78g |
|
88,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1529 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,75g |
|
88,42g |
|
153,00g |
|
3645*
|
2116
|
| pt. 7: |
1020 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
91,00g |
|
121,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
49,16g |
|
106,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1234
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,71g |
|
76,35g |
|
111,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
585 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
42,80g |
|
69,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1247 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
37,87g |
|
128,45g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| pt. 31: |
788 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
33,16g |
|
100,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1242 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
60,02g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1485 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,25g |
|
65,00g |
|
168,25g |
|
-
|
-
|
|
|
