Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
wt. 9: |
2241 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,46g |
|
44,36g |
|
338,76g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
4354 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
164,82g |
|
167,60g |
|
555,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
944 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
31,30g |
|
94,80g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
3175 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
199,50g |
|
30,21g |
|
313,50g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
3354 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,19g |
|
126,56g |
|
329,74g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
3657 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,22g |
|
116,97g |
|
471,24g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1634 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,88g |
|
51,33g |
|
186,09g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
2791 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,18g |
|
141,53g |
|
370,75g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
5329 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
292,46g |
|
116,19g |
|
545,80g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
niedz. 31: |
1453 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,76g |
|
28,91g |
|
182,55g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
2006 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,25g |
|
29,08g |
|
268,00g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
4688 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
226,57g |
|
108,36g |
|
540,15g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
4474 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,54g |
|
214,04g |
|
552,39g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1352 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,18g |
|
44,06g |
|
165,55g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
2815 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,45g |
|
164,77g |
|
338,28g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
2796 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,76g |
|
182,64g |
|
337,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1467 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,30g |
|
21,65g |
|
217,40g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
4361 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
248,83g |
|
94,48g |
|
401,42g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
2195 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,60g |
|
69,78g |
|
265,89g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
2885 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,18g |
|
204,73g |
|
298,21g |
|
2743*
|
142
|
|
|