Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
219 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
8,60g |
|
32,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
774 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
52,18g |
|
64,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
678 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
20,49g |
|
86,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
491 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
15,94g |
|
64,14g |
|
1359*
|
 868
|
| pt. 13: |
447 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
14,70g |
|
53,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
653 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
18,64g |
|
82,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
492 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
25,03g |
|
60,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
721 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
44,85g |
|
77,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
460 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
11,83g |
|
61,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
196 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
13,36g |
|
4,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
270 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,05g |
|
8,65g |
|
30,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
386 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
16,65g |
|
51,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
383 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,01g |
|
15,55g |
|
62,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
168 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
8,77g |
|
15,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
1018*
|
-
|
| czw. 22: |
188 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
10,88g |
|
22,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
698 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
31,80g |
|
89,70g |
|
1486*
|
788
|
| wt. 20: |
447 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
18,86g |
|
65,99g |
|
1189*
|
742
|
| pon. 19: |
700 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
24,24g |
|
78,89g |
|
1841*
|
1141
|
| niedz. 18: |
635 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
23,59g |
|
104,99g |
|
1392*
|
757
|
|
|
