Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
1472*
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
1222*
|
-
|
| pon. 2: |
284 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
16,05g |
|
39,75g |
|
1279*
|
 995
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| czw. 29: |
127 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,61g |
|
2,63g |
|
31,31g |
|
1279*
|
1152
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| wt. 27: |
475 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
18,26g |
|
60,24g |
|
588*
|
113
|
| pon. 26: |
1173 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,86g |
|
54,30g |
|
152,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
1267*
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
1709*
|
-
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
1334*
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
1275*
|
-
|
| wt. 20: |
698 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
35,08g |
|
80,86g |
|
339*
|
 359
|
| sob. 17: |
557 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
14,87g |
|
83,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
537 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
22,06g |
|
65,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
56,20g |
|
147,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
44,17g |
|
122,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
872 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
29,90g |
|
130,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
811 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
13,96g |
|
159,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
1078*
|
-
|
| sob. 3: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,84g |
|
12,77g |
|
45,55g |
|
1273*
|
983
|
| pt. 2: |
859 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
19,31g |
|
143,53g |
|
1274*
|
415
|
| czw. 1: |
951 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
62,17g |
|
92,08g |
|
1184*
|
233
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1049 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
63,48g |
|
144,44g |
|
1274*
|
225
|
|
|
