Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2014 |
| śr. 15: |
200 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
3,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2014 |
| czw. 31: |
460 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
29,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
220 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
14,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
270 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
19,00g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
841 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,83g |
|
42,41g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
980 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
53,00g |
|
103,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
170 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
9,00g |
|
11,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
590 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
36,00g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
420 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
17,00g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
950 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
53,00g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
666 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,33g |
|
39,91g |
|
73,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
826 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,83g |
|
42,41g |
|
97,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
620 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
33,00g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
831 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
37,41g |
|
86,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
170 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
7,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
410 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
22,00g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
703 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,23g |
|
47,15g |
|
86,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
500 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
30,00g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
730 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
18,00g |
|
101,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
590 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
37,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
|
|
