Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
618 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,75g |
|
16,35g |
|
95,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1017 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
41,95g |
|
143,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
912 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
41,77g |
|
141,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1116 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
37,79g |
|
154,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1137 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
61,46g |
|
156,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1410 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
113,90g |
|
164,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1126 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
72,09g |
|
119,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1202 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
62,44g |
|
159,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1322 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
71,17g |
|
127,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1301 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
47,94g |
|
142,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1360 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
56,61g |
|
167,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1160 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
45,73g |
|
127,63g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
71 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,71g |
|
1,69g |
|
15,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1381 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,69g |
|
59,86g |
|
153,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
635 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
27,39g |
|
89,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
580 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
22,51g |
|
80,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
952 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
38,51g |
|
119,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
486 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
17,79g |
|
68,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
27 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
0,32g |
|
2,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
968 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,91g |
|
42,72g |
|
99,49g |
|
-
|
-
|
|
|
