Kalendarz Diety Rif_0107 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 24: 1208 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,46g
 
36,70g
 
167,47g
- -
pon. 23: 1298 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,34g
 
65,76g
 
167,71g
- -
niedz. 22: 1674 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,00g
 
89,91g
 
151,68g
- -
sob. 21: 1360 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,87g
 
52,87g
 
152,18g
- -
pt. 20: 1559 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,49g
 
62,17g
 
211,74g
- -
czw. 19: 1330 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,23g
 
46,66g
 
109,14g
- -
śr. 18: 1513 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,39g
 
35,60g
 
231,78g
1751*  238
wt. 17: 1122 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,89g
 
52,94g
 
152,90g
1892*  770
pon. 16: 1651 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,01g
 
68,24g
 
205,59g
- -
niedz. 15: 1160 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,49g
 
39,67g
 
123,35g
- -
sob. 14: 852 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,34g
 
40,70g
 
62,57g
- -
pt. 13: 1412 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,03g
 
38,75g
 
168,53g
- -
czw. 12: 1409 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,77g
 
39,93g
 
222,62g
- -
śr. 11: 1360 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,99g
 
61,28g
 
131,22g
- -
wt. 10: 1350 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,18g
 
57,80g
 
176,30g
1982*  632
pon. 9: 1322 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,93g
 
52,85g
 
193,53g
- -
niedz. 8: 1020 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,60g
 
19,59g
 
191,95g
2201*  1181
sob. 7: 739 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,22g
 
13,49g
 
105,38g
- -
pt. 6: 1059 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,57g
 
28,88g
 
116,41g
- -
czw. 5: 1156 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,49g
 
63,56g
 
115,06g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.