Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| niedz. 25: |
1169 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
85,40g |
|
112,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
207 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,13g |
|
41,96g |
|
3,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
226 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
3,80g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
1229 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
95,36g |
|
138,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1330 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
111,26g |
|
120,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
55,73g |
|
175,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1039 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
84,38g |
|
140,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
46,05g |
|
98,96g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 10: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
49,17g |
|
100,44g |
|
2246*
|
 1372
|
| pt. 7: |
1694 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,64g |
|
82,98g |
|
173,90g |
|
2169*
|
475
|
| śr. 5: |
654 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,88g |
|
59,98g |
|
89,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
604 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
69,27g |
|
33,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
84,93g |
|
92,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
100 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
7,93g |
|
0,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
403 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,60g |
|
76,98g |
|
13,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
76 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
3,12g |
|
1,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
582 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
92,86g |
|
9,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
323 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,30g |
|
55,84g |
|
4,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
470 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
65,27g |
|
16,14g |
|
2120*
|
1650
|
| czw. 8: |
612 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
26,97g |
|
43,53g |
|
2103*
|
1491
|
|
|
