Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 14: |
806 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
33,58g |
|
110,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1526 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
96,83g |
|
148,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1756 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
130,31g |
|
191,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1716 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
121,49g |
|
169,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1598 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
114,39g |
|
117,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1375 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
110,57g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1126 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
144,21g |
|
75,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1515 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
146,64g |
|
122,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1233 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
117,63g |
|
99,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1526 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
101,57g |
|
164,29g |
|
3401*
|
 1875
|
| śr. 4: |
1201 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
130,39g |
|
110,37g |
|
2727*
|
1526
|
| wt. 3: |
1251 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,76g |
|
102,73g |
|
127,04g |
|
3234*
|
1983
|
| pon. 2: |
1366 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,47g |
|
115,49g |
|
107,04g |
|
3251*
|
1885
|
| niedz. 1: |
1637 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,07g |
|
195,27g |
|
89,41g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1545 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
171,95g |
|
95,95g |
|
2985*
|
1440
|
| pt. 30: |
1543 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
105,68g |
|
192,83g |
|
3043*
|
1500
|
| czw. 29: |
1392 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
110,38g |
|
137,81g |
|
1968*
|
576
|
| śr. 28: |
1346 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,85g |
|
117,20g |
|
132,24g |
|
3321*
|
1975
|
| wt. 27: |
1602 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
112,20g |
|
204,00g |
|
2598*
|
996
|
| pon. 26: |
1608 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,19g |
|
151,89g |
|
146,00g |
|
3324*
|
1716
|
|
|
