Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
1053 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
82,39g |
|
128,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1019 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
79,07g |
|
126,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
950 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
55,51g |
|
122,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
812 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
48,75g |
|
91,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
782 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
46,95g |
|
92,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
578 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
32,43g |
|
71,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
454 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
31,31g |
|
64,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
816 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
71,46g |
|
65,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1057 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
59,70g |
|
99,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
720 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,48g |
|
70,89g |
|
89,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
945 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
79,14g |
|
64,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
652 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
29,89g |
|
58,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
738 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
34,04g |
|
88,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
929 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
63,59g |
|
63,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
893 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
54,92g |
|
74,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
820 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
51,72g |
|
95,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1045 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
67,50g |
|
139,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
986 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,86g |
|
60,00g |
|
111,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1289 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,28g |
|
79,80g |
|
156,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1118 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,21g |
|
77,38g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
|
|
