Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1335 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
112,36g |
|
85,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1353 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,52g |
|
93,65g |
|
49,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1023 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
38,38g |
|
103,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1276 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,06g |
|
140,64g |
|
63,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
804 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
62,79g |
|
64,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
52,34g |
|
97,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
869 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,10g |
|
77,48g |
|
48,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,15g |
|
111,44g |
|
22,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1083 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,41g |
|
80,98g |
|
89,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1621 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,60g |
|
127,20g |
|
79,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1034 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
67,63g |
|
120,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1556 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,10g |
|
76,68g |
|
179,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
896 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
68,03g |
|
99,74g |
|
2907*
|
 2011
|
| niedz. 8: |
883 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
75,94g |
|
101,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1333 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
80,45g |
|
117,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1042 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
88,51g |
|
86,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
984 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
76,80g |
|
83,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1016 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
74,21g |
|
108,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1080 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
83,60g |
|
124,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
987 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
80,60g |
|
76,94g |
|
2775*
|
1788
|
|
|
