Kalendarz Diety Nyonya Reza - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 28: 1480 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,40g
 
61,01g
 
182,25g
845*  635
pt. 27: 1133 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,79g
 
99,81g
 
155,20g
2116*  983
czw. 26: 1632 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,38g
 
91,34g
 
196,39g
4361*  2729
śr. 25: 1361 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,80g
 
76,55g
 
153,25g
6908*  5547
wt. 24: 1556 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,33g
 
115,03g
 
141,07g
2247*  691
pon. 23: 1721 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,45g
 
132,91g
 
98,73g
1889*  168
niedz. 22: 1289 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,84g
 
106,80g
 
100,85g
1832*  543
sob. 21: 1877 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,75g
 
99,97g
 
163,73g
1802*  75
pt. 20: 1316 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,19g
 
109,24g
 
119,72g
2093*  777
czw. 19: 1507 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,46g
 
85,59g
 
181,42g
2328*  821
śr. 18: 1621 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,84g
 
87,75g
 
207,19g
2203*  582
wt. 17: 1383 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,64g
 
106,62g
 
114,57g
1835*  452
pon. 16: 1283 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,69g
 
78,39g
 
133,80g
2021*  738
niedz. 15: - - 1905* -
sob. 14: 1588 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,24g
 
129,85g
 
155,75g
1883*  295
pt. 13: 1467 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,90g
 
118,37g
 
176,75g
4361*  2894
czw. 12: - - 7014* -
śr. 11: 2190 * 139%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
107,35g
 
83,35g
 
228,62g
2190*
wt. 10: 1514 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,85g
 
127,76g
 
173,16g
2225*  711
pon. 9: 1415 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,23g
 
137,25g
 
117,72g
2139*  724
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.