Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
1123 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,68g |
|
78,24g |
|
125,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1261 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
63,88g |
|
159,68g |
|
1660*
|
 399
|
| niedz. 22: |
885 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
63,70g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1125 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,65g |
|
101,37g |
|
104,13g |
|
2003*
|
878
|
| pt. 20: |
697 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
56,95g |
|
75,69g |
|
1657*
|
960
|
| czw. 19: |
1280 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,49g |
|
31,86g |
|
210,40g |
|
1657*
|
377
|
| śr. 18: |
1201 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
104,94g |
|
127,43g |
|
2175*
|
974
|
| wt. 17: |
1167 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
104,52g |
|
102,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1094 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,42g |
|
105,08g |
|
165,25g |
|
2094*
|
1000
|
| niedz. 15: |
1255 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
99,93g |
|
132,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1382 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
83,21g |
|
188,43g |
|
1928*
|
546
|
| pt. 13: |
1085 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
102,89g |
|
99,99g |
|
1577*
|
492
|
| czw. 12: |
1772 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
108,82g |
|
215,78g |
|
1442*
|
 330
|
| śr. 11: |
1008 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,32g |
|
104,19g |
|
89,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1090 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
97,82g |
|
99,91g |
|
1415*
|
325
|
| pon. 9: |
917 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,44g |
|
89,47g |
|
85,52g |
|
1603*
|
686
|
| niedz. 8: |
1161 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,39g |
|
105,20g |
|
111,22g |
|
1553*
|
392
|
| sob. 7: |
972 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
102,62g |
|
93,24g |
|
1862*
|
890
|
| pt. 6: |
1066 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,77g |
|
44,96g |
|
105,73g |
|
1553*
|
487
|
| czw. 5: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,42g |
|
98,41g |
|
131,01g |
|
1693*
|
460
|
|
|
