Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
906 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
62,69g |
|
114,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
729 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
65,46g |
|
19,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
841 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,85g |
|
44,95g |
|
92,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1778 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
90,40g |
|
173,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
634 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
44,85g |
|
44,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1730 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
74,35g |
|
244,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1165 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
83,54g |
|
109,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1256 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
64,60g |
|
154,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
67,24g |
|
136,42g |
|
1658*
|
 377
|
| sob. 7: |
1411 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
97,17g |
|
140,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1447 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,54g |
|
60,36g |
|
174,81g |
|
1658*
|
211
|
| czw. 5: |
1500 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
85,51g |
|
154,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
82,74g |
|
137,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1396 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
77,33g |
|
185,05g |
|
1664*
|
268
|
| pon. 2: |
1446 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,61g |
|
65,54g |
|
181,33g |
|
1664*
|
218
|
| niedz. 1: |
1273 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
82,50g |
|
164,41g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1419 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,13g |
|
103,86g |
|
188,03g |
|
1595*
|
176
|
| pt. 30: |
1717 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,79g |
|
85,50g |
|
141,47g |
|
1588*
|
 129
|
| czw. 29: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,87g |
|
66,42g |
|
157,55g |
|
1615*
|
133
|
| śr. 28: |
1596 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,97g |
|
63,23g |
|
187,30g |
|
1615*
|
19
|
|
|
