Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 25: |
156 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
10,33g |
|
13,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1365 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
71,58g |
|
196,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1392 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
61,69g |
|
190,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1170 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
87,87g |
|
131,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1306 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,57g |
|
60,52g |
|
128,11g |
|
2677*
|
 1371
|
| pt. 20: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,44g |
|
60,09g |
|
114,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1374 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
69,46g |
|
180,50g |
|
2625*
|
1251
|
| śr. 18: |
1618 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
69,92g |
|
251,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1087 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
62,55g |
|
117,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1583 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
78,72g |
|
172,99g |
|
2738*
|
1155
|
| niedz. 15: |
1195 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
52,53g |
|
136,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
904 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
41,94g |
|
99,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1334 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,70g |
|
97,13g |
|
153,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1279 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,07g |
|
89,04g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
330 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
5,09g |
|
80,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1818 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,61g |
|
161,47g |
|
169,62g |
|
-
|
-
|
|
|
