Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 3: |
1849 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
58,53g |
|
245,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 24: |
958 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
35,90g |
|
115,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1463 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,89g |
|
36,61g |
|
172,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,15g |
|
84,90g |
|
95,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 22: |
961 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
30,26g |
|
123,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1479 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,58g |
|
52,19g |
|
137,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
705 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
21,62g |
|
86,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1119 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,63g |
|
51,94g |
|
98,89g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 12: |
1307 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
76,94g |
|
128,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1471 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,92g |
|
65,79g |
|
176,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1089 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
62,40g |
|
81,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1143 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
48,26g |
|
112,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1248 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
90,01g |
|
131,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
70,84g |
|
79,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
501 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,87g |
|
10,42g |
|
45,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 12: |
1260 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,28g |
|
45,52g |
|
95,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1103 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,81g |
|
59,92g |
|
63,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1345 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,82g |
|
45,85g |
|
143,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1424 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,12g |
|
48,06g |
|
125,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1519 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,83g |
|
61,01g |
|
117,74g |
|
-
|
-
|
|
|
