Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 2: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
6,33g |
|
51,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
1488 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,58g |
|
63,86g |
|
142,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1338 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
70,26g |
|
182,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1705 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
71,95g |
|
225,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1623 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,16g |
|
138,60g |
|
175,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 1: |
627 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,72g |
|
55,70g |
|
36,65g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| niedz. 26: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
38,31g |
|
42,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
745 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,22g |
|
81,89g |
|
59,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 16: |
1821 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,19g |
|
164,01g |
|
68,71g |
|
2685*
|
 864
|
| pon. 2: |
1117 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,79g |
|
106,22g |
|
34,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| czw. 21: |
774 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
36,38g |
|
99,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2445 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,58g |
|
91,92g |
|
302,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1430 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
75,65g |
|
164,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1598 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,69g |
|
92,76g |
|
164,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1462 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,72g |
|
54,62g |
|
146,97g |
|
2647*
|
1185
|
| sob. 16: |
1311 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,42g |
|
91,71g |
|
150,44g |
|
2673*
|
1362
|
| pt. 15: |
2381 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,88g |
|
143,69g |
|
262,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
81,05g |
|
204,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,09g |
|
68,81g |
|
168,12g |
|
-
|
-
|
|
|
