Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| pt. 10: |
92 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,12g |
|
3,50g |
|
16,25g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
956 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,50g |
|
77,71g |
|
61,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1329 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,57g |
|
101,94g |
|
118,84g |
|
2082*
|
 753
|
| wt. 8: |
214 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
23,20g |
|
13,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 23: |
487 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,65g |
|
44,26g |
|
22,66g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 7: |
1105 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,92g |
|
59,26g |
|
96,86g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
182 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,50g |
|
16,00g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1356 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,02g |
|
78,56g |
|
121,11g |
|
1945*
|
589
|
| pt. 19: |
195 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
12,60g |
|
17,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 20: |
991 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
52,50g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
274 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
14,66g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1272 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
74,25g |
|
99,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1167 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
68,06g |
|
125,71g |
|
1945*
|
778
|
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
181 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,19g |
|
12,18g |
|
5,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
88,98g |
|
39,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
637 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
75,00g |
|
3,12g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 28: |
706 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
57,04g |
|
20,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
482 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
48,57g |
|
28,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
796 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
85,48g |
|
38,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1474 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,53g |
|
98,38g |
|
109,66g |
|
-
|
-
|
|
|
