Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
657 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
29,96g |
|
82,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
713 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
21,95g |
|
95,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1015 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,82g |
|
43,85g |
|
89,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
44,87g |
|
115,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,10g |
|
45,00g |
|
128,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
841 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
29,05g |
|
74,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1086 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
50,95g |
|
89,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1159 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
39,89g |
|
118,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
633 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
32,28g |
|
80,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
637 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
20,89g |
|
58,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1404 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,92g |
|
47,34g |
|
136,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1186 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
44,36g |
|
120,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
915 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
40,03g |
|
90,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
604 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
34,78g |
|
75,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,52g |
|
3,61g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
113 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,76g |
|
3,89g |
|
17,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
784 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
41,07g |
|
64,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1318 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,62g |
|
54,47g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,17g |
|
40,24g |
|
98,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,52g |
|
3,61g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
|
|
