Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
śr. 31: |
2338 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,21g |
|
91,08g |
|
125,48g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1579 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,19g |
|
46,38g |
|
142,57g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,38g |
|
43,99g |
|
93,83g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
484 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
30,32g |
|
17,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
101,32g |
|
141,59g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1318 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,12g |
|
44,23g |
|
77,82g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1502 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,93g |
|
58,01g |
|
42,14g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,42g |
|
81,28g |
|
67,57g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1653 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,12g |
|
33,91g |
|
47,82g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1158 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,12g |
|
45,26g |
|
65,35g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1166 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,62g |
|
43,75g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
814 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
36,24g |
|
34,37g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1272 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,50g |
|
117,17g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1174 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,79g |
|
40,53g |
|
64,39g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
35,99g |
|
124,74g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1558 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
44,63g |
|
177,47g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,27g |
|
56,33g |
|
51,95g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
615 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,23g |
|
26,70g |
|
35,94g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1460 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,01g |
|
45,27g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,31g |
|
74,93g |
|
210,32g |
|
-
|
-
|
|
|