Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
252 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
4,94g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| sob. 22: |
1348 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,12g |
|
58,10g |
|
146,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1593 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
52,77g |
|
205,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1659 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,13g |
|
61,99g |
|
181,49g |
|
1802*
|
 143
|
| listopad 2021 |
| czw. 18: |
471 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
35,00g |
|
36,67g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 25: |
1209 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
31,78g |
|
177,03g |
|
2038*
|
829
|
| niedz. 24: |
1818 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,48g |
|
113,44g |
|
150,81g |
|
2670*
|
852
|
| sob. 23: |
1098 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,00g |
|
60,00g |
|
61,00g |
|
2175*
|
1077
|
| pt. 22: |
1888 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
54,98g |
|
249,70g |
|
1981*
|
93
|
| czw. 21: |
1031 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
70,81g |
|
66,31g |
|
2228*
|
1197
|
| śr. 20: |
1680 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,72g |
|
57,33g |
|
117,38g |
|
1996*
|
316
|
| wt. 19: |
1833 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,96g |
|
64,96g |
|
192,83g |
|
2130*
|
297
|
| pon. 18: |
1706 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,57g |
|
105,47g |
|
160,72g |
|
2335*
|
629
|
| niedz. 17: |
358 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
31,29g |
|
32,11g |
|
2229*
|
1871
|
| czw. 14: |
1878 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,77g |
|
92,22g |
|
186,30g |
|
2341*
|
463
|
| śr. 13: |
1543 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,67g |
|
57,44g |
|
165,47g |
|
2019*
|
476
|
| wt. 12: |
1190 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,80g |
|
68,67g |
|
89,85g |
|
1804*
|
614
|
| pon. 11: |
1194 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,61g |
|
49,49g |
|
111,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1911 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
92,90g |
|
231,17g |
|
2399*
|
488
|
| sob. 9: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,90g |
|
80,75g |
|
96,92g |
|
2164*
|
901
|
|
|
