Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| sob. 8: |
641 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
23,18g |
|
43,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,93g |
|
25,65g |
|
91,02g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
1165 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,53g |
|
46,42g |
|
97,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1598 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,68g |
|
68,61g |
|
62,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1750 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,75g |
|
102,03g |
|
76,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
399 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
19,15g |
|
30,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1407 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
113,75g |
|
130,73g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 5: |
2105 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,91g |
|
62,89g |
|
106,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1684 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,99g |
|
113,26g |
|
57,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
801 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,78g |
|
39,92g |
|
39,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1613 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,37g |
|
75,96g |
|
108,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
541 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
27,93g |
|
11,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1873 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,36g |
|
79,13g |
|
76,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1824 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,61g |
|
83,06g |
|
137,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
2395 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,40g |
|
111,54g |
|
213,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1797 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,57g |
|
121,29g |
|
196,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1696 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,04g |
|
119,69g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
240 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
6,10g |
|
1,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,00g |
|
38,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 10: |
814 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,23g |
|
31,62g |
|
73,10g |
|
-
|
-
|
|
|
