Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
niedz. 21: |
1390 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,22g |
|
111,20g |
|
75,17g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1449 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,33g |
|
129,62g |
|
130,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1396 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,19g |
|
114,93g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
77,31g |
|
80,52g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
czw. 20: |
1357 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,56g |
|
137,50g |
|
125,50g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1072 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
97,10g |
|
96,62g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1368 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
101,02g |
|
152,25g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
978 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
90,94g |
|
58,37g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1551 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
117,47g |
|
157,53g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1504 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
149,99g |
|
140,68g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1433 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
137,16g |
|
135,26g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1004 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,10g |
|
80,32g |
|
69,68g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1299 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
106,07g |
|
127,54g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1235 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
105,63g |
|
137,22g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
141,44g |
|
121,25g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1318 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
161,06g |
|
89,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1053 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
100,38g |
|
95,49g |
|
1712*
|
659
|
sob. 1: |
1511 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,79g |
|
109,46g |
|
86,84g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
1085 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
94,37g |
|
84,84g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
953 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
71,06g |
|
116,07g |
|
-
|
-
|
|
|