Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
1108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
54,90g |
|
113,93g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 3: |
1166 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
55,11g |
|
143,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
33,19g |
|
191,39g |
|
2328*
|
 1150
|
| luty 2022 |
| pt. 11: |
144 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,52g |
|
5,33g |
|
20,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1430 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
65,65g |
|
175,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1205 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
58,60g |
|
170,51g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 17: |
1105 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
36,40g |
|
154,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
235 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
3,39g |
|
31,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1190 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,94g |
|
51,17g |
|
126,18g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 7: |
1237 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
63,31g |
|
105,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1171 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
61,21g |
|
136,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
142 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
5,55g |
|
18,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
57,72g |
|
178,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
168 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,30g |
|
5,55g |
|
17,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1003 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
51,05g |
|
144,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
419 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
14,50g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
998 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
40,34g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
946 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
55,74g |
|
110,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1662 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,04g |
|
54,07g |
|
152,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,64g |
|
38,06g |
|
141,61g |
|
-
|
-
|
|
|
