Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
372 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
22,93g |
|
6,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
825 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
65,30g |
|
46,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
503 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
44,14g |
|
28,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
779 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,85g |
|
52,33g |
|
50,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
63,29g |
|
24,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
784 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
53,87g |
|
31,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 17: |
68 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
596 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
20,05g |
|
81,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 7: |
1084 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
80,15g |
|
83,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 18: |
739 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,24g |
|
42,31g |
|
57,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
434 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
21,01g |
|
23,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1231 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,21g |
|
97,07g |
|
69,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1161 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,32g |
|
77,04g |
|
70,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,30g |
|
60,38g |
|
36,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
653 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
37,43g |
|
60,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1092 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,90g |
|
62,16g |
|
83,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1278 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,10g |
|
100,50g |
|
92,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
909 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
68,94g |
|
53,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
788 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
34,05g |
|
59,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
1006 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
55,04g |
|
51,40g |
|
-
|
-
|
|
|
