Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
362 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
34,01g |
|
27,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
346 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
21,84g |
|
18,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
94,03g |
|
86,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
93,81g |
|
77,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1057 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
87,66g |
|
67,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
639 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
52,53g |
|
57,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
162 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
2,10g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
274 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,24g |
|
12,22g |
|
32,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
132 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
4,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
454 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
28,19g |
|
24,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1143 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
58,05g |
|
111,37g |
|
1379*
|
 236
|
| pt. 26: |
1219 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
71,31g |
|
145,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
630 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,03g |
|
35,18g |
|
54,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1212 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
87,69g |
|
128,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
104,64g |
|
114,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1189 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
58,33g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
914 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,01g |
|
56,86g |
|
131,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
277 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
19,13g |
|
25,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
571 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
55,46g |
|
42,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
322 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
25,19g |
|
23,06g |
|
-
|
-
|
|
|
