Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pt. 3: |
1301 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
45,57g |
|
144,12g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1723 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,83g |
|
71,03g |
|
187,18g |
|
2108*
|
385
|
śr. 1: |
778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
64,85g |
|
24,22g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1181 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,32g |
|
58,75g |
|
116,03g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1121 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,70g |
|
89,36g |
|
81,99g |
|
2311*
|
1190
|
niedz. 28: |
603 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,59g |
|
18,99g |
|
63,93g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
781 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
31,77g |
|
69,76g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1866 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,22g |
|
82,13g |
|
174,21g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1229 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,64g |
|
68,16g |
|
108,32g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1408 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
84,01g |
|
156,45g |
|
2311*
|
903
|
wt. 23: |
1287 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
71,00g |
|
144,53g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1227 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,41g |
|
77,82g |
|
109,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1345 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
84,32g |
|
115,44g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1088 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
67,04g |
|
121,47g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1786 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,63g |
|
70,53g |
|
89,09g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
832 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
105,42g |
|
55,38g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1293 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,83g |
|
67,75g |
|
100,33g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
776 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
52,36g |
|
93,55g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
677 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
28,35g |
|
100,26g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
707 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
45,26g |
|
75,28g |
|
-
|
-
|
|
|