Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
732 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
79,16g |
|
28,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
735 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,77g |
|
82,66g |
|
26,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
493 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
69,72g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
504 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
73,67g |
|
5,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
261 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
46,33g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
729 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
55,73g |
|
69,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
898 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,14g |
|
88,88g |
|
17,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
817 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
87,61g |
|
24,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
775 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
99,54g |
|
29,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
903 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
105,88g |
|
32,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1031 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
95,40g |
|
61,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
899 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
90,64g |
|
28,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
850 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
95,20g |
|
24,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1011 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
104,81g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
898 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,66g |
|
95,86g |
|
43,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
639 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
84,60g |
|
8,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
702 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
90,00g |
|
13,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1043 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
114,08g |
|
53,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
930 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
98,94g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
802 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
44,46g |
|
55,67g |
|
-
|
-
|
|
|
