Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pt. 22: |
136 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
15,87g |
|
18,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
300 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,29g |
|
30,54g |
|
1,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
698 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,75g |
|
47,15g |
|
77,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
799 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
65,56g |
|
69,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
814 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
47,12g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
660 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
41,05g |
|
97,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
732 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
66,52g |
|
35,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1248 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
80,80g |
|
187,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
809 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
70,31g |
|
54,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
241 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,93g |
|
7,95g |
|
24,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
808 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
55,53g |
|
84,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
847 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
81,02g |
|
68,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
874 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
65,30g |
|
74,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
902 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
72,88g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1182 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,06g |
|
74,47g |
|
43,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1250 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
101,67g |
|
61,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 8: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
31,88g |
|
15,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 12: |
246 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,91g |
|
9,60g |
|
35,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 11: |
658 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
68,72g |
|
23,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 6: |
338 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
19,97g |
|
19,07g |
|
-
|
-
|
|
|
