Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2015 |
| czw. 19: |
629 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
34,18g |
|
95,26g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| czw. 2: |
846 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,11g |
|
31,19g |
|
173,43g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2014 |
| wt. 30: |
579 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,83g |
|
29,36g |
|
114,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
231 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,19g |
|
8,38g |
|
53,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
766 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,84g |
|
20,12g |
|
179,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
273 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,33g |
|
8,00g |
|
49,82g |
|
1643*
|
 1370
|
| czw. 25: |
970 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
24,31g |
|
181,75g |
|
2062*
|
1092
|
| śr. 24: |
1109 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
45,17g |
|
173,85g |
|
1821*
|
712
|
| wt. 23: |
804 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
23,30g |
|
153,48g |
|
2136*
|
1332
|
| pon. 22: |
436 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,56g |
|
13,24g |
|
73,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
378 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
8,90g |
|
73,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2014 |
| pon. 9: |
704 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,87g |
|
28,94g |
|
123,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
778 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
48,28g |
|
75,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2014 |
| pt. 30: |
647 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
34,45g |
|
105,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
754 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
41,62g |
|
101,22g |
|
1530*
|
776
|
| kwiecień 2014 |
| śr. 30: |
801 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
38,10g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
336 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,94g |
|
17,16g |
|
63,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
-
|
-
|
|
1596*
|
-
|
| pt. 25: |
772 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
33,25g |
|
130,70g |
|
1507*
|
735
|
| śr. 23: |
662 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
39,52g |
|
82,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
626 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
45,02g |
|
97,64g |
|
1475*
|
849
|
|
|
