Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2018 |
| pt. 20: |
219 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
11,90g |
|
31,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2014 |
| niedz. 9: |
1360
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
87,66g |
|
176,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1671
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,13g |
|
60,50g |
|
265,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1468
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
44,94g |
|
197,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1499
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,65g |
|
53,78g |
|
207,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1067
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
38,75g |
|
125,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1656
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,35g |
|
50,71g |
|
230,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
577
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
36,92g |
|
61,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
862
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
24,89g |
|
117,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1382
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
64,50g |
|
134,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| pt. 31: |
1401
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
53,15g |
|
203,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
2495
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,87g |
|
90,21g |
|
366,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1013
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
42,59g |
|
155,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
647
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
21,55g |
|
97,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1833
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,48g |
|
75,04g |
|
235,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1719
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
63,61g |
|
271,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2065
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,09g |
|
120,28g |
|
211,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1361
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
56,89g |
|
244,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1344
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
75,83g |
|
170,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1153
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
42,26g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
|
|
