Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
69,79g |
|
100,09g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| śr. 14: |
484 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,23g |
|
19,99g |
|
71,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
44,85g |
|
175,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1101 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,45g |
|
30,98g |
|
143,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 15: |
262 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,64g |
|
11,16g |
|
4,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
285 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
6,41g |
|
39,72g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 27: |
236 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
15,14g |
|
3,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
178 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,52g |
|
5,59g |
|
21,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
924 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
60,33g |
|
61,09g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 28: |
616 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,15g |
|
42,17g |
|
66,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
68,83g |
|
153,68g |
|
2213*
|
 767
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
2624*
|
-
|
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
2248*
|
-
|
| pt. 24: |
-
|
-
|
|
2621*
|
-
|
| czw. 23: |
-
|
-
|
|
2663*
|
-
|
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
2261*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
2484*
|
-
|
| pon. 20: |
292 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,01g |
|
7,73g |
|
40,69g |
|
2233*
|
1941
|
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
2283*
|
-
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
2415*
|
-
|
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
2529*
|
-
|
| czw. 16: |
-
|
-
|
|
2179*
|
-
|
| śr. 15: |
-
|
-
|
|
2140*
|
-
|
| wt. 14: |
-
|
-
|
|
1757*
|
-
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
2318*
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
2441*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
2241*
|
-
|
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
2473*
|
-
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
2330*
|
-
|
| śr. 8: |
748 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,85g |
|
23,46g |
|
66,02g |
|
2146*
|
1398
|
|
|
