Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2014 |
| wt. 19: |
1580 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,77g |
|
182,35g |
|
75,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2014 |
| śr. 30: |
1045 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
116,16g |
|
48,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
975 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
91,26g |
|
42,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1250 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
127,40g |
|
74,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1620 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,94g |
|
135,36g |
|
113,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1255 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
109,03g |
|
96,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1840 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,67g |
|
143,50g |
|
139,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1748 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,29g |
|
180,36g |
|
103,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1538 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
135,95g |
|
79,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2014 |
| pon. 30: |
1300 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
108,32g |
|
126,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1326 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
149,30g |
|
87,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1905 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
147,24g |
|
213,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2091 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
209,62g |
|
198,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1805 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,67g |
|
152,83g |
|
198,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1472 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
137,35g |
|
117,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
384 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,21g |
|
23,36g |
|
33,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2576 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,86g |
|
199,68g |
|
264,67g |
|
1517*
|
 1059
|
| pt. 20: |
1549 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,16g |
|
149,57g |
|
119,78g |
|
1517*
|
32
|
| czw. 19: |
1506 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
148,00g |
|
128,29g |
|
1556*
|
 50
|
| śr. 18: |
1400 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
132,85g |
|
111,88g |
|
1556*
|
156
|
|
|
