Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
199 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,14g |
|
6,61g |
|
33,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1684 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,90g |
|
51,81g |
|
217,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
851 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
24,36g |
|
132,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
567 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,95g |
|
14,01g |
|
109,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1134 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,86g |
|
42,42g |
|
173,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
298 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
6,66g |
|
62,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1129 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
38,43g |
|
200,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
523 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
2,26g |
|
128,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1006 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
39,35g |
|
138,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
756 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,44g |
|
27,60g |
|
95,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1191 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
53,51g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
590 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
15,00g |
|
103,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
933 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,65g |
|
27,73g |
|
175,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 13: |
1049 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
15,90g |
|
167,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
390 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
10,50g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
424 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
33,97g |
|
42,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 3: |
524 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
33,06g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
70 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,96g |
|
2,16g |
|
13,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
803 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
15,05g |
|
133,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1161 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
17,34g |
|
204,49g |
|
-
|
-
|
|
|
