Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
2089 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
151,27g |
|
231,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
1631 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
127,09g |
|
183,55g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
192 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,43g |
|
24,65g |
|
14,15g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 26: |
1129 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
102,01g |
|
100,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
962 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
96,82g |
|
69,74g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 17: |
1539 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
114,74g |
|
165,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
1321 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,40g |
|
115,03g |
|
115,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 15: |
1580 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
124,68g |
|
159,54g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 26: |
1056 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
106,84g |
|
73,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1388 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
115,27g |
|
140,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
1787 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
132,77g |
|
214,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 9: |
1733 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,62g |
|
138,16g |
|
200,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 15: |
1065 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
99,75g |
|
91,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
1710 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
182,47g |
|
154,16g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 17: |
1236 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
117,08g |
|
99,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
1216 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
118,46g |
|
89,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
883 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
127,22g |
|
21,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
128 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
8,14g |
|
1,44g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 3: |
1589 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
112,46g |
|
194,78g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
1258 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
103,84g |
|
122,13g |
|
-
|
-
|
|
|
