Kalendarz Diety Kornilutik - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
wt. 30: 1426 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,09g
 
78,46g
 
95,10g
3301*  1875
pon. 29: 1209 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,09g
 
67,97g
 
92,88g
3207*  1998
niedz. 28: - - 2126* -
sob. 27: - - 2215* -
pt. 26: 2088 * 149%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
117,90g
 
67,36g
 
188,99g
2696*  608
czw. 25: 1329 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,44g
 
105,61g
 
136,28g
2342*  1013
śr. 24: 1364 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,63g
 
75,28g
 
125,43g
2552*  1188
wt. 23: 1744 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,71g
 
132,20g
 
163,00g
2893*  1149
pon. 22: 1843 * 132%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,52g
 
142,52g
 
138,13g
2981*  1138
niedz. 21: - - 2236* -
sob. 20: - - 1930* -
pt. 19: - - 2440* -
czw. 18: 1784 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,57g
 
105,41g
 
147,30g
2564*  780
śr. 17: 1039 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,87g
 
69,02g
 
97,43g
2468*  1429
wt. 16: 1158 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,59g
 
70,79g
 
131,28g
3579*  2421
pon. 15: - - 2510* -
niedz. 14: - - 1830* -
sob. 13: - - 2370* -
pt. 12: - - 2462* -
czw. 11: 178 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,85g
 
5,52g
 
37,40g
2372*  2194
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.