Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
597 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
24,71g |
|
65,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
308 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,95g |
|
18,35g |
|
22,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
411 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
22,50g |
|
42,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
253 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
21,35g |
|
14,68g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
1302 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
73,19g |
|
154,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
653 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
44,67g |
|
43,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 8: |
1523 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,53g |
|
92,63g |
|
135,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 9: |
538 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,74g |
|
16,71g |
|
77,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
880 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
26,69g |
|
133,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
488 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
21,24g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
842 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
30,07g |
|
106,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
956 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
54,20g |
|
121,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
775 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
22,58g |
|
128,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
488 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
17,09g |
|
57,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
999 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
30,21g |
|
108,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1077 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
59,86g |
|
119,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1843 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,90g |
|
58,56g |
|
223,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1594 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
75,45g |
|
142,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1775 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,48g |
|
69,82g |
|
151,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1724 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,15g |
|
113,22g |
|
142,93g |
|
-
|
-
|
|
|
