Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
304 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
13,34g |
|
35,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2519 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,38g |
|
142,54g |
|
215,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1702 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
54,40g |
|
242,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1592 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
77,18g |
|
177,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
968 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
76,29g |
|
138,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1563 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
103,19g |
|
202,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1531 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
87,86g |
|
194,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1761 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
107,52g |
|
233,33g |
|
3028*
|
 1267
|
| niedz. 8: |
1522 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,40g |
|
54,62g |
|
202,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1525 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,52g |
|
98,53g |
|
145,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1056 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
65,39g |
|
124,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1518 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
84,08g |
|
221,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1408 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
84,69g |
|
172,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1430 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
85,97g |
|
176,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1256 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
65,76g |
|
136,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
349 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,58g |
|
13,81g |
|
52,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1646 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,00g |
|
102,34g |
|
147,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1695 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
104,56g |
|
208,94g |
|
3076*
|
1381
|
| czw. 29: |
1607 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
90,79g |
|
222,53g |
|
3028*
|
1421
|
| śr. 28: |
1073 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,46g |
|
62,85g |
|
150,65g |
|
-
|
-
|
|
|
