Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2022 |
niedz. 20: |
1718 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,72g |
|
67,05g |
|
171,44g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1714 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,96g |
|
55,70g |
|
186,69g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1626 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,78g |
|
72,56g |
|
171,37g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1564 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
73,44g |
|
181,59g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,18g |
|
75,15g |
|
140,52g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
50,49g |
|
196,53g |
|
1867*
|
252
|
pon. 14: |
1539 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
65,11g |
|
178,35g |
|
1814*
|
275
|
niedz. 13: |
1557 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,01g |
|
49,40g |
|
230,98g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1869 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,96g |
|
66,72g |
|
199,14g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,02g |
|
65,44g |
|
148,26g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1663 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
66,43g |
|
200,44g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1757 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
69,56g |
|
187,50g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
2133 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,16g |
|
84,01g |
|
241,51g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,57g |
|
56,98g |
|
183,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1380 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,92g |
|
82,34g |
|
85,33g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
67,23g |
|
198,78g |
|
1863*
|
261
|
pt. 4: |
1465 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,26g |
|
83,07g |
|
148,30g |
|
1846*
|
381
|
czw. 3: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
62,36g |
|
152,98g |
|
1949*
|
477
|
śr. 2: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
listopad 2021 |
śr. 17: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,63g |
|
65,17g |
|
201,13g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1728 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,64g |
|
68,98g |
|
221,45g |
|
-
|
-
|
|
|