Kalendarz Diety TexasTom - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2017
pt. 27: 694 * 29%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,54g
 
43,45g
 
91,95g
3142*  2448
czw. 26: 1913 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,69g
 
87,28g
 
240,03g
2912*  999
śr. 25: 2438 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,38g
 
107,55g
 
284,03g
3122*  684
wt. 24: 2374 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
118,28g
 
78,12g
 
231,54g
2957*  583
pon. 23: 1882 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,36g
 
101,68g
 
239,75g
2961*  1079
niedz. 22: 1896 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,14g
 
85,32g
 
188,09g
- -
sob. 21: 1674 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,07g
 
88,37g
 
201,63g
3134*  1460
pt. 20: 2598 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
112,67g
 
197,06g
 
129,47g
2993*  395
czw. 19: 2317 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,08g
 
84,97g
 
201,07g
2919*  602
śr. 18: 2521 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
134,37g
 
109,80g
 
225,98g
2593  72
wt. 17: 2764 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
152,31g
 
93,43g
 
259,12g
2732*  32
pon. 16: 2426 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
136,82g
 
66,45g
 
257,79g
3041*  615
niedz. 15: 2409 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,21g
 
85,77g
 
230,86g
- -
sob. 14: 2073 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,31g
 
98,36g
 
206,14g
3017*  944
pt. 13: 2492 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
134,43g
 
109,80g
 
217,93g
3040*  548
czw. 12: 1486 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,98g
 
75,64g
 
145,57g
2686*  1200
śr. 11: 1596 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,20g
 
66,05g
 
188,78g
3070*  1474
wt. 10: 1495 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,02g
 
65,67g
 
149,80g
2928*  1433
pon. 9: 1679 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,99g
 
99,09g
 
155,13g
3011*  1332
niedz. 8: 2118 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,87g
 
113,11g
 
244,15g
2798*  680
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.