Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
639 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
18,43g |
|
89,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
136 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,98g |
|
4,51g |
|
30,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
204 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
9,98g |
|
31,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 17: |
390 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
14,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| niedz. 6: |
1125 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
103,80g |
|
103,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1276 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
84,97g |
|
169,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1125 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
103,80g |
|
103,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| niedz. 1: |
479 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
29,50g |
|
37,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
11 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
0,90g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
734 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
20,70g |
|
111,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1419 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,70g |
|
55,71g |
|
84,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
988 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
29,25g |
|
159,82g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 15: |
318 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
21,50g |
|
33,90g |
|
2792*
|
 2474
|
| pt. 14: |
397 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
22,60g |
|
49,40g |
|
3744*
|
3347
|
| czw. 13: |
1043 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,18g |
|
51,62g |
|
106,40g |
|
3384*
|
2341
|
| śr. 12: |
1081 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
57,86g |
|
143,23g |
|
3633*
|
2552
|
| pon. 10: |
830 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
41,27g |
|
107,15g |
|
2762*
|
1932
|
| niedz. 9: |
813 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
33,00g |
|
100,04g |
|
3125*
|
2312
|
| sob. 8: |
751 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,90g |
|
54,90g |
|
52,10g |
|
3125*
|
2374
|
| pt. 7: |
1557 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
44,95g |
|
239,51g |
|
3960*
|
2403
|
|
|
