Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2020 |
pt. 3: |
601 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
23,58g |
|
127,26g |
|
-
|
-
|
grudzień 2019 |
sob. 28: |
234 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
19,00g |
|
28,60g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
578 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,19g |
|
28,67g |
|
102,18g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
774 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
30,35g |
|
117,88g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
580 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,84g |
|
34,61g |
|
96,61g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
592 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
38,20g |
|
97,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
406 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
20,85g |
|
72,23g |
|
-
|
-
|
listopad 2019 |
sob. 30: |
372 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,02g |
|
23,60g |
|
77,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1485 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
65,60g |
|
156,85g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1341 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
56,63g |
|
155,94g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1104 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
47,84g |
|
117,94g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,05g |
|
59,38g |
|
87,30g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1059 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,33g |
|
30,89g |
|
133,35g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1499 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,16g |
|
55,02g |
|
184,15g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1343 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,84g |
|
54,45g |
|
98,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
1436 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,47g |
|
52,12g |
|
158,54g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
972 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,43g |
|
33,97g |
|
195,36g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1664 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
24,00g |
|
118,39g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
627 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
24,23g |
|
100,68g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
779 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,28g |
|
29,03g |
|
107,78g |
|
-
|
-
|
|
|