Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2018 |
| sob. 16: |
1303 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
26,11g |
|
247,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 4: |
2241 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,73g |
|
149,58g |
|
233,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| niedz. 31: |
362 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,77g |
|
13,22g |
|
66,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1511 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,34g |
|
72,63g |
|
141,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1419 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
58,00g |
|
201,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pon. 24: |
1138 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
33,66g |
|
242,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
974 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
19,30g |
|
231,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1293 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,71g |
|
57,94g |
|
199,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
796 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,29g |
|
37,25g |
|
136,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1228 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
45,17g |
|
188,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| pt. 30: |
1596 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
36,21g |
|
250,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
775 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,17g |
|
23,97g |
|
96,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| pt. 10: |
353 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
12,70g |
|
37,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2017 |
| niedz. 26: |
1014 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
14,58g |
|
147,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
397 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,37g |
|
13,70g |
|
85,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
290 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,80g |
|
21,66g |
|
36,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2017 |
| śr. 11: |
1089 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,28g |
|
37,11g |
|
216,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1032 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
26,20g |
|
186,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1227 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
55,75g |
|
186,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1356 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
42,05g |
|
193,25g |
|
-
|
-
|
|
|
