Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| niedz. 3: |
1020 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
143,22g |
|
1,08g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
885 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
159,12g |
|
3,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1209 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,65g |
|
96,53g |
|
76,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1019 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,69g |
|
65,04g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1966 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,82g |
|
107,54g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
210 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
14,96g |
|
11,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
628 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
110,45g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
768 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,55g |
|
30,88g |
|
89,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1333 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
220,09g |
|
7,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1405 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,98g |
|
147,62g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1432 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,17g |
|
104,03g |
|
136,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1612 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
86,92g |
|
189,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1918 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,77g |
|
78,71g |
|
223,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1195 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
48,02g |
|
108,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
647 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
35,76g |
|
46,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 26: |
1013 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
30,74g |
|
185,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1376 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
53,91g |
|
173,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1757 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,63g |
|
105,26g |
|
184,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1523 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,23g |
|
75,44g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1941 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
107,43g |
|
236,81g |
|
-
|
-
|
|
|
