Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| wt. 21: |
2290 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,65g |
|
171,56g |
|
192,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1707 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
185,02g |
|
142,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
513 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
52,34g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1743 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,15g |
|
152,31g |
|
209,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1259 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
98,91g |
|
96,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 16: |
1677 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,48g |
|
178,28g |
|
87,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1078 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
116,21g |
|
95,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1374 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
204,19g |
|
85,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
2110 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
192,59g |
|
185,65g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
1193 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
93,19g |
|
132,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
2475 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
233,05g |
|
250,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1752 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,64g |
|
124,10g |
|
131,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1961 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,67g |
|
117,67g |
|
217,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2196 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,37g |
|
190,63g |
|
172,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
2301 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,52g |
|
168,73g |
|
231,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
2481 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,20g |
|
196,59g |
|
294,25g |
|
2836*
|
 355
|
| wt. 18: |
2388 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,66g |
|
199,65g |
|
289,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2505 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,73g |
|
155,48g |
|
242,62g |
|
2746*
|
241
|
| luty 2021 |
| wt. 9: |
1341 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
134,26g |
|
105,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 14: |
421 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
58,91g |
|
6,73g |
|
-
|
-
|
|
|
