Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 17: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
79,30g |
|
70,74g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,64g |
|
64,15g |
|
69,78g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
544 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
33,91g |
|
28,16g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1555 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,68g |
|
111,75g |
|
142,85g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1549 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,52g |
|
118,48g |
|
115,76g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1415 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
94,49g |
|
149,15g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1346 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
125,33g |
|
122,77g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1574 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,22g |
|
117,66g |
|
107,69g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
2273 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,28g |
|
114,31g |
|
179,51g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
882 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
60,13g |
|
88,70g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1542 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
99,00g |
|
166,35g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
śr. 28: |
1246 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,03g |
|
82,73g |
|
112,13g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
314 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
22,41g |
|
26,44g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1482 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
104,46g |
|
171,17g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
603 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
65,03g |
|
22,32g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
227 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
19,71g |
|
21,61g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
717 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
42,97g |
|
47,09g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1315 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
71,24g |
|
141,54g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1311 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
83,08g |
|
107,28g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
655 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
52,82g |
|
69,39g |
|
-
|
-
|
|
|