Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2017 |
| pt. 13: |
676 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
46,10g |
|
25,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2174 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,12g |
|
92,33g |
|
264,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1194 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
69,85g |
|
170,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
802 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
49,58g |
|
114,48g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2016 |
| sob. 30: |
1891 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
96,41g |
|
276,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2185 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,14g |
|
23,39g |
|
289,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
564 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,13g |
|
73,14g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
23,96g |
|
107,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
553 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
51,24g |
|
49,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
80,64g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
396 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,79g |
|
41,87g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
| listopad 2015 |
| pt. 6: |
447 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,32g |
|
21,65g |
|
30,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
869 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
56,42g |
|
95,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
945 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
64,82g |
|
105,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1118 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
57,27g |
|
96,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1743 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,90g |
|
92,76g |
|
157,51g |
|
-
|
-
|
| październik 2015 |
| śr. 14: |
433 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,70g |
|
17,33g |
|
32,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
375 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
9,10g |
|
13,90g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2015 |
| pt. 4: |
1155 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
55,90g |
|
106,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2015 |
| wt. 25: |
730 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,26g |
|
53,32g |
|
64,10g |
|
-
|
-
|
|
|
