Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
1162 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
45,65g |
|
130,81g |
|
2029*
|
 867
|
| pon. 20: |
-
|
-
|
|
2233*
|
-
|
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
949*
|
-
|
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
2041*
|
-
|
| czw. 16: |
885 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,94g |
|
47,61g |
|
98,37g |
|
2270*
|
1385
|
| śr. 15: |
262 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
11,15g |
|
18,30g |
|
959*
|
697
|
| wt. 14: |
-
|
-
|
|
1968*
|
-
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
2243*
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
1027*
|
-
|
| pt. 10: |
2060 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,17g |
|
60,64g |
|
225,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1236 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
57,27g |
|
120,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2102 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
81,04g |
|
323,18g |
|
2216*
|
114
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
834*
|
-
|
| sob. 4: |
1250 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,27g |
|
35,40g |
|
141,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1897 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,56g |
|
56,71g |
|
219,81g |
|
1854*
|
 43
|
| czw. 2: |
1643 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,76g |
|
76,70g |
|
150,82g |
|
895*
|
748
|
| śr. 1: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,85g |
|
59,59g |
|
127,56g |
|
1523*
|
129
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
2023 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,83g |
|
87,35g |
|
173,65g |
|
605*
|
1418
|
| pon. 29: |
2362 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,20g |
|
45,09g |
|
278,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1798 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,41g |
|
75,05g |
|
187,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1789 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,20g |
|
72,03g |
|
160,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1617 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,37g |
|
41,25g |
|
168,15g |
|
2123*
|
506
|
| czw. 25: |
1515 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,42g |
|
82,58g |
|
85,51g |
|
2294*
|
779
|
| śr. 24: |
1418 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,09g |
|
72,11g |
|
126,51g |
|
929*
|
489
|
| wt. 23: |
1596 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,62g |
|
76,73g |
|
113,19g |
|
2380*
|
784
|
| pon. 22: |
1296 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
57,62g |
|
137,30g |
|
2274*
|
978
|
|
|
