Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| czw. 20: |
420 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
31,63g |
|
48,19g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| czw. 5: |
92 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,26g |
|
0,00g |
|
21,64g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 14: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
79,51g |
|
94,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
959 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
98,99g |
|
79,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 16: |
927 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
80,68g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pt. 20: |
519 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
22,37g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
495 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
27,28g |
|
44,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1333 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
115,30g |
|
114,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
836 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,01g |
|
64,43g |
|
85,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1504 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,72g |
|
49,78g |
|
202,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
3231 *
|
231%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,37g |
|
121,21g |
|
255,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1292 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
117,26g |
|
95,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1480 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,80g |
|
157,64g |
|
113,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
120,99g |
|
120,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
238 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,45g |
|
23,20g |
|
4,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1794 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
68,54g |
|
99,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2286 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
123,68g |
|
211,48g |
|
2215*
|
 71
|
| czw. 29: |
1379 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
135,40g |
|
91,62g |
|
2048*
|
 669
|
|
|
