Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| sob. 14: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
10,14g |
|
31,12g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| pon. 11: |
122 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
1,34g |
|
6,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| wt. 18: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1324 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
36,25g |
|
209,20g |
|
2468
|
 1144
|
| maj 2017 |
| wt. 23: |
80 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,16g |
|
2,79g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
970 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,74g |
|
71,66g |
|
16,48g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| wt. 13: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,90g |
|
60,85g |
|
25,90g |
|
2357
|
1076
|
| pon. 12: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
48,18g |
|
13,98g |
|
2928
|
2198
|
| niedz. 11: |
645 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
55,75g |
|
12,98g |
|
3235
|
2590
|
| sob. 10: |
1025 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,50g |
|
49,16g |
|
20,22g |
|
2851*
|
1826
|
| pt. 9: |
506 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
27,49g |
|
11,65g |
|
2698*
|
2192
|
| czw. 8: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,20g |
|
67,02g |
|
27,31g |
|
2698
|
1402
|
| marzec 2016 |
| pt. 11: |
381 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
27,60g |
|
20,11g |
|
2343
|
1962
|
| czw. 10: |
875 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,63g |
|
63,70g |
|
5,61g |
|
2350
|
1475
|
| śr. 9: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,67g |
|
50,77g |
|
18,64g |
|
2350
|
1322
|
| wt. 8: |
678 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
48,56g |
|
17,65g |
|
2350
|
1672
|
| pon. 7: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
55,67g |
|
16,28g |
|
2569*
|
1701
|
| pt. 4: |
681 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
62,38g |
|
15,65g |
|
2751
|
2070
|
| czw. 3: |
1028 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,57g |
|
78,32g |
|
22,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1021 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,10g |
|
71,31g |
|
12,81g |
|
2617
|
1596
|
|
|
